1 - Foco no que realmente importa: Saber que a vida é um ciclo de altos e baixos e se concentrar apenas no que pode resolver.
2 - Ser assertivo: Equilibrar boas maneiras, empatia e bondade com a capacidade com a capacidade de se afirmar e estabelecer limites
3 - Curioso quanto as pessoas: Ser empático, preocupando-se e tendo interesse em entender a realidade dos outros.
4 - Perdoar, mas não esquecer: Entender que guardar rancor é um sentimento negativo e perdoar os erros cometidos - embora isto possa não significar uma segunda chance.
4 - Não se abater: Não se deixar influenciar facilmente pelo julgamento alheio e, por isso, não balizar seus méritos de acordo com parâmetros dos outros.
5 - Não se ofender: Ter autoconfiança alta, sendo mais resistente a críticas ou ofensas.
6 - Se divertir: Saber quais atividades dão prazer e entender a importância de realizá-las regularmente.
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